好きなこと頑張る!も疲れのもと

好きなことを一生懸命にする
好きなことを頑張る
これも、疲れのもとになります。

えッ??
好きなことなら、ストレスたまらないし、疲れないのでは?と、思いますよね。

実は、これは、私が、以前、薬膳茶を処方して頂いていた方に言われたことなのです。
これには、とても驚きました!!!

好きな趣味、ハンドメイドや、
好きな仕事の準備に没頭している時は、幸せ~楽しい~です。

でも、カラダは確実に、エネルギーを消費しています。

この時の私は、【気虚】でした。

【気】は、気力、体力、活力の素。

気が虚、気が足りていなかったために、疲れやすかったり、胃腸症状がでていました。

好きなことに夢中になるあまり、逆にカラダに強く負担がかかってしまっては、悲しいです。

気虚の時の対策については、また後日お伝えしますね。

無理をしないで、ひといきいれながら、好きなことを楽しみたいですよね^^

新春特別小顔セラピー
【東京】
・1/15 16-18時 残2
※カウンセリング込み50分

【静岡市】
・1/20 13-17時 4名
・静岡駅近くエステルーム
※カウンセリング込50分

参加費:5,000円(通常初回10,000円)

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